**Polen - 1 Liga - Dames**
De Poolse 1 Liga Dames is de tweede hoogste basketbalcompetitie voor dames in Polen. De competitie bestaat uit twaalf teams die in een reguliere competitie spelen, gevolgd door play-offs om de kampioen te bepalen.
De kampioen van de 1 Liga Dames promoveert naar de Polska Liga Koszykówki Kobiet (PLKK), de hoogste basketbalcompetitie voor dames in Polen. Het team dat als laatste eindigt degradeert naar de 2 Liga Dames, de derde hoogste basketbalcompetitie voor dames in Polen.
Bekende teams die in de 1 Liga Dames spelen zijn onder meer:
* AZS UMCS Lublin
* Basket 90 Gdynia
* SKK Polonia Warszawa
* JAS-FBG Filia Opole
De 1 Liga Dames is een competitieve competitie met veel spannende wedstrijden. Het is een uitstekende gelegenheid voor fans om de opkomende talenten van het Poolse damesbasketbal te zien.